{"id":402,"date":"2012-01-17T02:25:52","date_gmt":"2012-01-17T02:25:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.erodzina.eu\/?p=402"},"modified":"2012-01-17T02:25:52","modified_gmt":"2012-01-17T02:25:52","slug":"rozszerzanie-diety-niemowlecia","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.erodzina.pl\/index.php\/2012\/01\/17\/rozszerzanie-diety-niemowlecia\/","title":{"rendered":"Rozszerzanie diety niemowl\u0119cia"},"content":{"rendered":"
\"\"     Prawie ka\u017cda mama marzy o tym, \u017ceby zacz\u0105\u0107 karmi\u0107 swoje male\u0144stwo czym\u015b innym ni\u017c mleko, patrze\u0107 jak \u015blicznie zjada z \u0142y\u017ceczki i oblizuje si\u0119 z apetytem po pierwszym jab\u0142uszku. Jednak karmienie piersi\u0105 w pierwszych miesi\u0105cach \u017cycia jak najbardziej dziecku wystarcza i przynosi same korzy\u015bci, a po\u015bpiech we wprowadzaniu nowych produkt\u00f3w jest cz\u0119sto \u017ar\u00f3d\u0142em zawodu. Nie wszystkie dzieci s\u0105 gotowe na nowe smaki, nie ka\u017cde dziecko ma wykszta\u0142cone jelita na tyle, \u017ceby bez \u017cadnych konsekwencji zajada\u0107 si\u0119 zupkami czy owocami ju\u017c w 4 m.\u017c. Cz\u0119sto dochodz\u0105 alergie, kt\u00f3re na d\u0142ugo wykluczaj\u0105 z diety dziecka nawet najprostsze produkty, jak jab\u0142ko czy marchewk\u0119, kt\u00f3re by\u0142y podane za wcze\u015bnie.
\n     Picie.<\/strong><\/p>\n

\nPami\u0119tajmy, \u017ce ka\u017cdy
produkt mo\u017ce uczuli\u0107
nasze dziecko, nawet
taki, kt\u00f3ry wydaje si\u0119
by\u0107 bezpieczny.<\/b><\/p>\n

     Mitem jest, \u017ce dziecko, kt\u00f3re korzysta z dobrodziejstwa maminych piersi, musi by\u0107 dopajane. Je\u015bli mama podaje pier\u015b na \u017c\u0105danie, dziecko naje si\u0119 i napije. Je\u015bli jednak chcemy dopaja\u0107, niech to b\u0119dzie woda. Nie uczmy dziecka od najm\u0142odszych lat picia s\u0142odkich herbatek, kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105 jak zapychacze i maj\u0105 wp\u0142yw na zdrowie z\u0119b\u00f3w, nawet je\u015bli male\u0144stwo jeszcze ich nie ma. Wszystkie herbatki na rynku zawieraj\u0105 cukier, a te nies\u0142odzone – cukry naturalne. Woda jest zdrowa i warto nauczy\u0107 dziecko j\u0105 pi\u0107. Mo\u017cna kupi\u0107 specjalne wody dla dzieci z atestem IMiD, kt\u00f3re maj\u0105 odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 mikroelement\u00f3w. Takiej wody nie trzeba przegotowywa\u0107.
\n     Nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c uwa\u017ca\u0107 na herbatki koperkowe, kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105 koj\u0105co na kolki i wzd\u0119ty brzuszek. Niestety taka herbatka mo\u017ce przynie\u015b\u0107 zupe\u0142nie odwrotny skutek. Rozlu\u017ania jelita, czym powoduje zbieranie gaz\u00f3w. Fajnie, je\u015bli dziecko jest w stanie \u201epu\u015bci\u0107 b\u0105czka\u201d, bo je\u015bli ich nie ma, to brzuszek jest jeszcze bardziej wzd\u0119ty i zagazowany, a dziecko si\u0119 m\u0119czy. Je\u015bli zatem nie widzimy ulgi, nie nale\u017cy takiej herbatki podawa\u0107. Zdradliwe bywaj\u0105 tak\u017ce \u201eherbatki u\u0142atwiaj\u0105ce trawienie\u201d zawieraj\u0105ce any\u017c, kt\u00f3ry bardzo uczula dzieci z grupy ryzyka.<\/p>\n

\"\"<\/center>
\n     Karmmy dziecko jak najd\u0142u\u017cej piersi\u0105. A je\u015bli nie piersi\u0105, to mamy ogromny wyb\u00f3r mleka modyfikowanego<\/strong>, kt\u00f3rego podawanie nale\u017cy ustali\u0107 z pediatr\u0105. Dob\u00f3r mleka modyfikowanego jest indywidualny, zale\u017cny od stanu zdrowia dziecka, wieku, tego, czy by\u0142o karmione piersi\u0105 czy nie itd. Dlatego nie mo\u017ce by\u0107 dokonany wy\u0142\u0105cznie na podstawie tego, co kole\u017canka powiedzia\u0142a, lub co sugeruj\u0105 reklamy.
\n
[smartads]
\n     Mleko modyfikowane<\/strong> nie powinno by\u0107 te\u017c wprowadzane pochopnie z powodu kryzysu laktacyjnego. Ka\u017cda mama w zasadzie go przechodzi a potem karmi jeszcze kilka miesi\u0119cy. Takie kryzysy zdarzaj\u0105 si\u0119 oko\u0142o 1, 3 i 6 miesi\u0105ca \u017cycia (oczywi\u015bcie nie musi to by\u0107 dok\u0142adnie ten czas). Dziecko wtedy potrzebuje wi\u0119cej pokarmu, a piersi musz\u0105 si\u0119 przyzwyczai\u0107 do nowych wymaga\u0144 naszego g\u0142odomorka. Spokojna mama konsekwentnie przystawiaj\u0105ca male\u0144stwo na pewno \u015bwietnie sobie z kryzysem poradzi. Dopiero je\u015bli naprawd\u0119 widzimy \u017ce pokarmu jest minimalna ilo\u015b\u0107, a dziecko jest wyra\u017anie g\u0142odne nawet po jedzeniu, konsultujemy si\u0119 z pediatr\u0105. Pami\u0119tajmy, \u017ce je\u015bli dziecko od pierwszych dni \u017cycia jest na mleku modyfikowanym<\/strong>, to mleko nast\u0119pne podajemy dopiero w 7 m.\u017c., a nie jak przy karmieniu piersi\u0105 od 4 m.\u017c.<\/div>\n

<\/p>\n

     Zasady rozszerzania diety dziecka.<\/strong>
\n     Dzieci karmione piersi\u0105 prawid\u0142owo przybieraj\u0105ce na wadze mog\u0105 mie\u0107 wprowadzane nowe produkty do diety po uko\u0144czeniu 6 m.\u017c., dzieci karmione mlekiem modyfikowanym – po 5 miesi\u0105cu. Jednak wi\u0119kszo\u015b\u0107 mam zaczyna rozszerzanie diety<\/strong> po 4 miesi\u0105cu, tym bardziej, \u017ce na rynku jest ca\u0142a gama produkt\u00f3w od 4 miesi\u0105ca. Nale\u017cy przy tym pami\u0119ta\u0107, \u017ce bez wzgl\u0119du, czy producent oznaczy od 4, czy po 4 miesi\u0105cu, dziecko musi mie\u0107 uko\u0144czone 4 pe\u0142ne miesi\u0105ce. Nie zaleca si\u0119 podawania wcze\u015bniej jakichkolwiek owoc\u00f3w, warzyw czy nawet sok\u00f3w.
\nSygna\u0142y, kt\u00f3re mog\u0105 nam u\u015bwiadomi\u0107, \u017ce dziecko jest gotowe do rozszerzania diety to:<\/p>\n
    \n\u2022 zwi\u0119kszona liczba karmie\u0144 niezwi\u0105zana z z\u0105bkowaniem lub chorob\u0105,
    \n\u2022 zainteresowanie jedzeniem spo\u017cywanym przez innych cz\u0142onk\u00f3w rodziny,
    \n\u2022 umiej\u0119tno\u015b\u0107 siedzenia \u2013 nie wolno karmi\u0107 dziecka w pozycji le\u017c\u0105cej lub tylko lekko, odchylonej,
    \n\u2022 zdolno\u015b\u0107 do brania jedzenia w r\u0119ce i wk\u0142adania do buzi.\n<\/ul>\n

    [smartads]
    \n     Rozszerzanie diety<\/strong> zaczynamy od zast\u0105pienia jednego posi\u0142ku mlecznego \u2013 niemlecznym.
    \nNale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce ka\u017cdy nowy produkt powinien by\u0107 wprowadzany pojedynczo. Nie zaczynamy od np. zupki jarzynowej nawet je\u015bli jest od 4 m.\u017c. Ka\u017cdy produkt mo\u017ce mie\u0107 z\u0142y wp\u0142yw na prac\u0119 jelit oraz wywo\u0142a\u0107 alergi\u0119, dlatego podajemy tylko jeden, w niewielkiej ilo\u015bci (2-3 \u0142y\u017ceczki) dwa dni pod rz\u0105d i obserwujemy reakcj\u0119 dziecka. Je\u015bli male\u0144stwo nie chce je\u015b\u0107, nie zmuszamy go i odstawiamy na jaki\u015b czas dany smak. Je\u015bli po podaniu danego sk\u0142adnika nic si\u0119 nie dzieje, mo\u017cemy pr\u00f3bowa\u0107 z kolejnymi produktami wg powy\u017cszej zasady.
    \n     Diet\u0119 dziecka zaczynamy rozszerza\u0107<\/strong> od produkt\u00f3w, kt\u00f3re s\u0105 dla niego najbezpieczniejsze \u2013 lekko strawne, spoza grupy najbardziej alergizuj\u0105cych.<\/p>\n