{"id":5867,"date":"2013-06-21T11:01:55","date_gmt":"2013-06-21T11:01:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.erodzina.eu\/?p=5867"},"modified":"2013-06-21T11:01:55","modified_gmt":"2013-06-21T11:01:55","slug":"wakacje-z-dzieckiem-komfortowa-podroz-samochodem","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.erodzina.pl\/index.php\/2013\/06\/21\/wakacje-z-dzieckiem-komfortowa-podroz-samochodem\/","title":{"rendered":"Wakacje z dzieckiem – komfortowa podr\u00f3\u017c samochodem"},"content":{"rendered":"
\"rodzinne
by digitalart\/freedigitalphotos.net<\/figcaption><\/figure>     Najm\u0142odsze dzieci s\u0105 niesamowite – dla nich podr\u00f3\u017c samochodem to sama przyjemno\u015b\u0107. Niemowl\u0119ta zasypiaj\u0105 zwykle po kilku minutach jazdy autem dzi\u0119ki delikatnemu szumowi i mi\u0142emu ko\u0142ysaniu. Niestety starsze dzieci nie zawsze reaguj\u0105 w ten spos\u00f3b. Powiedzia\u0142abym, \u017ce w wi\u0119kszo\u015bci znanych mi przypadk\u00f3w daleka jazda z dzieckiem (lub dzie\u0107mi) w aucie to jeden wielki koszmar.
\n     Zdarza si\u0119 tak, \u017ce jazda powoduje b\u00f3l brzucha, b\u00f3l i zawroty g\u0142owy, nudno\u015bci, md\u0142o\u015bci, a nawet wymioty. Ci\u0119\u017cko wtedy przetrwa\u0107 nawet kr\u00f3tk\u0105 podr\u00f3\u017c. To choroba lokomocyjna (kinetoza). Jej objawy nasilaj\u0105 si\u0119 przy cz\u0119stym hamowaniu i ruszaniu, duchocie w \u015brodku samochodu, a tak\u017ce docieraj\u0105cym do \u015brodka zapachu spalin np. przy staniu w korku.
\n     Dlaczego, tak si\u0119 dzieje? Choroba lokomocyjna jest skutkiem zaburze\u0144 w narz\u0105dzie r\u00f3wnowagi znajduj\u0105cym si\u0119 w uchu \u015brodkowym \u2013 b\u0142\u0119dniku. Do m\u00f3zgu docieraj\u0105 sprzeczne informacje. Widzimy, \u017ce si\u0119 przemieszczamy, a jednocze\u015bnie czujemy, \u017ce siedzimy w miejscu. Dlatego nie nale\u017cy zach\u0119ca\u0107 dziecka do patrzenia przez okno z boku auta na szybko przesuwaj\u0105cy si\u0119 krajobraz. Co zabawne, im lepsze auto, tym lepsze amortyzatory daj\u0105ce poczucie komfortu jazdy, ale i myl\u0105ce organizm dziecka.
\n     Na chorob\u0119 lokomocyjn\u0105 cierpi\u0105 zwykle dzieci wra\u017cliwe, nerwowe, a w szczeg\u00f3lno\u015bci te, kt\u00f3re odczuwaj\u0105 l\u0119k przed podr\u00f3\u017c\u0105 autem, samolotem czy statkiem. Choroba ta objawia si\u0119 najcz\u0119\u015bciej we wczesnym dzieci\u0144stwie (od 1 roku do 5 lat), poniewa\u017c wtedy kszta\u0142tuje si\u0119 system nerwowy, kt\u00f3ry jest szczeg\u00f3lnie wra\u017cliwy w tym okresie na dzia\u0142anie bod\u017ac\u00f3w zewn\u0119trznych. Najwi\u0119ksze problemy maj\u0105 dzieci w wieku od 10 do 12 lat, potem wi\u0119kszo\u015b\u0107 dzieci zwykle wyrasta z tej choroby. Niestety zdarza si\u0119, \u017ce choruj\u0105 i osoby doros\u0142e. Istotne jest r\u00f3wnie\u017c to, \u017ce jest to choroba dziedziczna. Je\u015bli wi\u0119c kt\u00f3re\u015b z rodzic\u00f3w mia\u0142o t\u0119 dolegliwo\u015b\u0107, mo\u017ce si\u0119 spodziewa\u0107, \u017ce jego dzieci te\u017c b\u0119d\u0105 j\u0105 mie\u0107.
\n     Je\u015bli nasze dziecko ma problemy w podr\u00f3\u017cy mo\u017cemy jemu i sobie pom\u00f3c. I to niezale\u017cnie od tego, czy cierpi na chorob\u0119 lokomocyjn\u0105, czy zwyczajnie nie lubi je\u017adzi\u0107 autem, rozrabia, szybko si\u0119 nudzi, dokucza rodze\u0144stwu. Przede wszystkim nale\u017cy zadba\u0107 o spok\u00f3j i dobre humory przed podr\u00f3\u017c\u0105. Nerwowa atmosfera, napi\u0119cie rodzic\u00f3w wynikaj\u0105ce z obawy o nieudan\u0105 podr\u00f3\u017c i ewentualne problemy, kt\u00f3re mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107, powoduj\u0105 dodatkowy stres. Dziecko to wyczuwa i r\u00f3wnie\u017c si\u0119 denerwuje, stwarzaj\u0105c w ten spos\u00f3b korzystne warunki do rozwoju z\u0142ego samopoczucia w czasie jazdy.
\n
[smartads]
\n     Wa\u017cne jest, \u017ceby dziecko ze sk\u0142onno\u015bci\u0105 do md\u0142o\u015bci zjad\u0142o przed podr\u00f3\u017c\u0105 lekki posi\u0142ek. Najlepiej kanapk\u0119 z w\u0119dlin\u0105 (bez \u015bwie\u017cych warzyw) i wypi\u0142o herbatk\u0119 np. z imbirem, kt\u00f3ry przeciwdzia\u0142a nudno\u015bciom. Dziecko nie powinno zje\u015b\u0107 zbyt du\u017co, bo jazda z pe\u0142nym brzuszkiem sprzyja wyst\u0105pieniu md\u0142o\u015bci, ale jazda z pustym \u017co\u0142\u0105dkiem r\u00f3wnie\u017c. Nie polecam jedzenia p\u0142atk\u00f3w na mleku i mlecznych przetwor\u00f3w, kt\u00f3re r\u00f3wnie\u017c sprzyjaj\u0105 wyst\u0105pieniu objaw\u00f3w choroby.
\n     Aby zapobiec nieprzewidzianym wypadkom i dodatkowemu zdenerwowaniu rodzice powinni zadba\u0107 o zaopatrzenie siebie i dziecka w \u201ezestaw awaryjny\u201d, czyli po prostu mie\u0107 pod r\u0119k\u0105 niegazowan\u0105 wod\u0119, r\u0119czniki papierowe lub chusteczki higieniczne, chusteczki nawil\u017cone, plastikowe torebki i ubranie na zmian\u0119 – w razie wymiot\u00f3w. Starajcie si\u0119 pocieszy\u0107 dziecko, ono i tak si\u0119 czuje fatalnie, a dodatkowy krzyk i z\u0142o\u015b\u0107 na nie mu nie pomo\u017ce. Okazane zrozumienie i czu\u0142o\u015b\u0107, kr\u00f3tki odpoczynek pozwol\u0105 mu szybciej doj\u015b\u0107 do siebie.
\n     Najlepsze miejsce w samochodzie dla wra\u017cliwego dziecka, to siedzenie w \u015brodku na tylnym siedzeniu. Je\u015bli jest to mo\u017cliwe, to warto umie\u015bci\u0107 w tym miejscu fotelik samochodowy, w kt\u00f3rym zasi\u0105dzie dziecko. Patrzenie w boczne szyby na szybko zmieniaj\u0105cy si\u0119 krajobraz jest niewskazane, ale patrzenie w dal przez przedni\u0105 szyb\u0119 ma dzia\u0142anie relaksuj\u0105ce i wyciszaj\u0105ce.<\/div>\n

<\/p>\n

     Przed podr\u00f3\u017c\u0105, odpowiednio wcze\u015bniej, mo\u017cna poda\u0107 dziecku medykament przeciw nudno\u015bciom i wymiotom (do kupienia w aptece). Mo\u017ce to by\u0107 lek na chorob\u0119 lokomocyjn\u0105 w tabletce, syropie, pastylka typu cukierek do ssania, preparaty homeopatyczne. Mo\u017cna zastosowa\u0107 tak\u017ce opaski i plastry akupresurowe. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z tych produkt\u00f3w kupimy bez recepty.
\n     Je\u015bli podr\u00f3\u017c jest bardzo daleka, warto przemy\u015ble\u0107 jazd\u0119 w nocy, aby dziecko przespa\u0142o przynajmniej cz\u0119\u015b\u0107 d\u0142ugiej podr\u00f3\u017cy. Pom\u00f3c mo\u017cemy r\u00f3wnie\u017c, siedz\u0105c ju\u017c w samochodzie, poprzez zainteresowanie dziecka innymi sprawami, zajmuj\u0105c go i odwracaj\u0105c jego uwag\u0119. Dotyczy to zar\u00f3wno dzieci z chorob\u0105 lokomocyjn\u0105, jak i tych, kt\u00f3re nie zachowuj\u0105 si\u0119 wzorowo w czasie jazdy. Zreszt\u0105 podczas d\u0142ugiej podr\u00f3\u017cny nawet anio\u0142 jest w stanie si\u0119 znudzi\u0107 i zacz\u0105\u0107 dokazywa\u0107. Co mo\u017cna robi\u0107?
\n
[smartads]
\n1.\tOczywi\u015bcie rozmawia\u0107 z dzieckiem. To wspania\u0142y czas dla Was do om\u00f3wienia wszelkich spraw, bo zwykle w ci\u0105gu dnia rodzice zaj\u0119ci prac\u0105 nie mog\u0105 odpowiedzie\u0107 na wszystkie najwa\u017cniejsze pytania dziecka.
\n2.\tInicjowa\u0107 s\u0142owne zabawy z dzieckiem. W zale\u017cno\u015bci od wieku mo\u017ce to by\u0107 mini-teatrzyk, zabawy typu \u201ewymie\u0144 zwierz\u0105tko na liter\u0119 A\u201d , opowiadanie historyjek (np. rodzic rozpoczyna: \u201eDawno, dawno temu w g\u00f3rach ma\u0142y ch\u0142opczyk znalaz\u0142\u2026..\u201d i dalszy ci\u0105g ma dopowiedzie\u0107 dziecko, potem rodzic, itd.), zabawa w skojarzenia (np. czajnik \u2013 herbata, dom \u2013 rodzina).
\n3.\tProponowa\u0107 zabawy plastyczne. Kredki, mazaki, kolorowanki i czyste kartki papieru, no\u017cyczki, klej i du\u017ca podk\u0142adka na tw\u00f3rczo\u015b\u0107 (mo\u017ce by\u0107 zwyk\u0142a taca) z pewno\u015bci\u0105 zajmie dziecko. Trzeba jednak robi\u0107 przerwy, \u017ceby dziecko nie jecha\u0142o ca\u0142y czas w pochylonej pozycji. Niewskazane dla dzieci z chorob\u0105 lokomocyjn\u0105.
\n4.\tGra\u0107 w karty. Dla m\u0142odszych gry typu Czarny Piotru\u015b lub Memo, dla starszych inne karty, gry planszowe w wersji samochodowej np. okr\u0119ty, scrabble, warcaby, szachy. Przy d\u0142ugiej podr\u00f3\u017cy za granic\u0119 mo\u017cna zaproponowa\u0107 ewentualnie gr\u0119 na telefonie, tablecie. Niewskazane dla dzieci z chorob\u0105 lokomocyjn\u0105.
\n5.\tCzyta\u0107 ksi\u0105\u017cki, ogl\u0105da\u0107 bajki, najlepiej takie, kt\u00f3rych dziecko jeszcze nie widzia\u0142o. Niewskazane dla dzieci z chorob\u0105 lokomocyjn\u0105.
\n
\n
\"rodzinne
by imagerymajestic\/freedigitalphotos.net<\/figcaption><\/figure>
\n6. S\u0142ucha\u0107 bajek i dzieci\u0119cych piosenek. Mo\u017cna \u015bpiewa\u0107 razem z wykonawc\u0105.
\n7.\tStarsze dziecko mo\u017cna mianowa\u0107 pilotem wycieczki i wr\u0119czy\u0107 mu map\u0119 z pro\u015bb\u0105 o sprawdzanie mijanych miejscowo\u015bci. Moje dzieci potrafi\u0105 potem z pami\u0119ci wymieni\u0107 g\u0142\u00f3wne miasta, przez kt\u00f3re przeje\u017cd\u017cali\u015bmy. Dzi\u0119ki tej roli dzieci czuj\u0105 si\u0119 wa\u017cne oraz poznaj\u0105 zasady ruchu drogowego, znaki drogowe i geografi\u0119. Niewskazane dla dzieci z chorob\u0105 lokomocyjn\u0105.
\n8.\tMa\u0142a przek\u0105ska w czasie jazdy zajmie dziecko i nie zaszkodzi pod warunkiem, \u017ce nie b\u0119d\u0105 to s\u0142odycze, chipsy i napoje gazowane. W przydro\u017cnym barku kupujmy tzw. bezpieczne potrawy i wybierajmy te niezbyt t\u0142uste. Najlepiej zje\u015b\u0107 kanapk\u0119, nale\u015bnika lub makaron z sosem warzywnym, napi\u0107 si\u0119 wody niegazowanej, herbatki koperkowej lub z imbirem. Dopuszczalny jest cukierek lub guma mi\u0119towa.
\n9.\tJe\u015bli zrobi si\u0119 duszno, bo auto nie posiada klimatyzacji, nale\u017cy uchyli\u0107 okno, aby wpu\u015bci\u0107 \u015bwie\u017ce powietrze stanowi\u0105ce jeden z najbardziej skutecznych \u015brodk\u00f3w na chorob\u0119 lokomocyjn\u0105.
\n10.\tJe\u015bli dziecko m\u00f3wi, \u017ce jest mu niedobrze lub sami obserwujecie zmiany (np. dziecko zblad\u0142o), zr\u00f3bcie kr\u00f3tki post\u00f3j. Podczas szukania miejsca na bezpieczny post\u00f3j, pomoc przyniesie zamkni\u0119cie oczu lub u\u0142o\u017cenie na chwil\u0119 dziecka w pozycji le\u017c\u0105cej. W czasie postoju niech wyjdzie z auta, odetchnie \u015bwie\u017cym powietrzem, porusza si\u0119. Mo\u017cna zrobi\u0107 kr\u00f3tkie \u0107wiczenia. W tym czasie dobrze jest wywietrzy\u0107 samoch\u00f3d.<\/p>\n

eva<\/i><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

     Najm\u0142odsze dzieci s\u0105 niesamowite – dla nich podr\u00f3\u017c samochodem to sama przyjemno\u015b\u0107. Niemowl\u0119ta zasypiaj\u0105 zwykle po kilku minutach jazdy autem dzi\u0119ki delikatnemu szumowi i mi\u0142emu ko\u0142ysaniu. Niestety starsze dzieci nie zawsze reaguj\u0105 w ten spos\u00f3b. Powiedzia\u0142abym, \u017ce w wi\u0119kszo\u015bci znanych mi przypadk\u00f3w daleka jazda z dzieckiem (lub dzie\u0107mi) w aucie to jeden wielki koszmar.      Zdarza … <\/p>\n

Czytaj dalej Wakacje z dzieckiem – komfortowa podr\u00f3\u017c samochodem<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,9,12],"tags":[310,317,781,1126],"class_list":["post-5867","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-autorzy","category-dziecko","category-eva","tag-dziecko-2","tag-dziecko-w-podrozy","tag-podroz-z-dzieckiem","tag-wakacje-z-dzieckiem","entry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.erodzina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5867","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.erodzina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.erodzina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.erodzina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.erodzina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5867"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.erodzina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5867\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.erodzina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5867"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.erodzina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5867"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.erodzina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5867"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}