![\"u_dentysty\"](\"http:\/\/www.erodzina.eu\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/u_dentysty-150x150.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Wszyscy wiedz\u0105, \u017ce o z\u0119by nale\u017cy dba\u0107. B\u00f3l z\u0119ba jest chyba jednym z najokropniejszych rodzaj\u00f3w b\u00f3lu. Zapobieganie pr\u00f3chnicy jest zdecydowanie ta\u0144sz\u0105 i przyjemniejsz\u0105 metod\u0105 ni\u017c leczenie ubytk\u00f3w. Unikanie regularnych wizyt u stomatologa mo\u017ce prowadzi\u0107 do zaawansowanych stan\u00f3w chorobowych w jamie ustnej, ale r\u00f3wnie\u017c do utrwalenia z\u0142ych nawyk\u00f3w higieniczno-\u017cywieniowych. Za z\u0119by mleczne odpowiadaj\u0105 rodzice. Niestety cz\u0119sto zdarza si\u0119 tak, \u017ce dba\u0142o\u015b\u0107 o nie, wydaje si\u0119 rodzicom niezbyt istotna, poniewa\u017c przecie\u017c i tak te z\u0119by wypadn\u0105. Jest to b\u0142\u0119dne podej\u015bcie. Mimo i\u017c z\u0119by mleczne wypadaj\u0105, warto o nie dba\u0107 bardzo starannie. Zdrowie z\u0119b\u00f3w dziecka ma wp\u0142yw na stan z\u0119b\u00f3w sta\u0142ych. Ponadto wyrobione dobre nawyki higieniczne wpojone w najm\u0142odszych latach daj\u0105 szans\u0119 na to, \u017ce w przysz\u0142o\u015bci m\u0142ody cz\u0142owiek b\u0119dzie r\u00f3wnie\u017c dba\u0142 o z\u0119by. Warto zatem uda\u0107 si\u0119 na persza wizyt\u0119 do gabinetu stomatologicznego na tzw. wizyt\u0119 adaptacyjn\u0105 ju\u017c w pierwszym roku \u017cycia. Nast\u0119pnie utrzymywa\u0107 kontrol\u0119 stanu uz\u0119bienia chodzi\u0107 na wizyty kontrolne co p\u00f3\u0142 roku.<\/p>\n
\nKalendarz wyrzynania si\u0119 z\u0119b\u00f3w:<\/b>
\n– ok. 6 miesi\u0105ca \u017cycia \u2013 pojawiaj\u0105 si\u0119 pierwsze z\u0119by mleczne, zwykle s\u0105 to dolne jedynki,
\n– ok. 2,5 lat \u2013 pe\u0142ne uz\u0119bienie mleczne,
\n– ok. 6 lat \u2013 pocz\u0105tek wymiany z\u0119b\u00f3w mlecznych na z\u0119by sta\u0142e,
\n– ok. 12 lat \u2013 uz\u0119bienie sta\u0142e,
\n– ok. 18 lat \u2013 wyrastaj\u0105 z\u0119by m\u0105dro\u015bci.<\/p>\n
Warto pami\u0119ta\u0107 , \u017ce z\u0119by mleczne s\u0105 mniej zmineralizowane ni\u017c z\u0119by sta\u0142e, dlatego te\u017c pr\u00f3chnica rozwija si\u0119 w nich szybciej. U dziecka wa\u017cna jest prawid\u0142owa, zr\u00f3wnowa\u017cona dieta bogata w sk\u0142adniki od\u017cywcze, a nie w produkty z dodatkiem cukru. Spo\u017cywanie przez dziecko w\u0119glowodan\u00f3w w nadmiarze prowadzi do zmian w strukturze z\u0119b\u00f3w i stwarza korzystne warunki do rozwoju pr\u00f3chnicy. Zgodnie z sugestiami lekarzy idealnie by\u0142oby, je\u015bli dziecko jad\u0142oby s\u0142odycze raz w tygodniu. Unika\u0107 tak\u017ce nale\u017cy picia napoj\u00f3w o niskim pH (soki owocowe, napoje typu cola). Je\u015bli jednak podajemy dziecku taki nap\u00f3j nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, aby nast\u0119pnie dziecko wyp\u0142uka\u0142o buzi\u0119.<\/p>\n
![\"zeby1\"](\"http:\/\/www.erodzina.eu\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/zeby1.jpg\")
<\/p>\n
Cz\u0119sto spotykanym b\u0142\u0119dem rodzic\u00f3w jest podawanie niemowl\u0119tom s\u0142odkich napoj\u00f3w do picia w nocy. Mo\u017ce to doprowadzi\u0107 do rozwoju tzw. pr\u00f3chnicy butelkowej obejmuj\u0105cej wiele z\u0119b\u00f3w jednocze\u015bnie i szybko si\u0119 rozwijaj\u0105cej. Pami\u0119tajmy: w nocy najlepiej podawa\u0107 dzieciom do picia przegotowan\u0105 wod\u0119 sto\u0142ow\u0105. Nieleczona pr\u00f3chnica z\u0119b\u00f3w mlecznych \u0142atwo przechodzi na zawi\u0105zki oraz ju\u017c wyr\u017cni\u0119te z\u0119by stale. Warto podawa\u0107 dziecku twarde pokarmy, wymagaj\u0105ce dok\u0142adnego gryzienia i \u017cucia np. niepokrojone warzywa i owoce. Dzi\u0119ki pracy wykonywanej podczas gryzienia lepiej rozwijaj\u0105 si\u0119 ko\u015bci szcz\u0119ki i \u017cuchwy i dzi\u0119ki temu mo\u017cemy unikn\u0105\u0107 w przysz\u0142o\u015bci problem\u00f3w ze zgryzem. Aby sprawdzi\u0107 czy dziecko ma prawid\u0142owy zgryz zaleca si\u0119 wizyt\u0119 u ortodonty w wieku 6 lat, kiedy rozpoczyna si\u0119 wymiana z\u0119b\u00f3w.<\/p>\n
\nDbanie o higien\u0119 jamy ustnej u dzieci.<\/b><\/p>\n
Dbanie o z\u0119by u dziecka nale\u017cy rozpocz\u0105\u0107 ju\u017c od momentu pojawienia si\u0119 pierwszych z\u0105bk\u00f3w. S\u0142u\u017c\u0105 do tego delikatne szczoteczki dla niemowl\u0105t lub specjalne szczoteczki zak\u0142adane na palec. Myjemy sam\u0105 wod\u0105. Oko\u0142o 1 roku \u017cycia nale\u017cy my\u0107 dziecku z\u0119by 2 razy dziennie przy u\u017cyciu szczoteczki z na\u0142o\u017con\u0105 past\u0105 o wielko\u015bci ziarenka groszku. Po wyszczotkowaniu z\u0119b\u00f3w, dziecko powinno wyp\u0142uka\u0107 jam\u0119 ustn\u0105. Je\u015bli tego nie umie i po\u0142ka past\u0119, nale\u017cy wtedy wybra\u0107 past\u0119 o niskiej zawarto\u015bci zawi\u0105zk\u00f3w fluoru. Starsze dzieci powinny my\u0107 z\u0119by samodzielnie, ale najlepiej pod nadzorem lub razem z doros\u0142ym.<\/p>\n
Wyb\u00f3r szczoteczki do z\u0119b\u00f3w.<\/b><\/p>\n
Dobra szczoteczka powinna mie\u0107 ma\u0142\u0105, zaokr\u0105glon\u0105 g\u0142\u00f3wk\u0119 oraz stabilny, najlepiej antypo\u015blizgowy uchwyt. Stomatolodzy zalecaj\u0105 dla dzieci szczoteczki wielop\u0119czkowe mi\u0119kkie, ewentualnie dla m\u0142odzie\u017cy – o \u015bredniej twardo\u015bci.<\/p>\n
![\"zeby2\"](\"http:\/\/www.erodzina.eu\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/zeby2.jpg\")
\nZ\u0119by podatne na pr\u00f3chnic\u0119.<\/b><\/p>\n
Je\u015bli u dziecka wyst\u0119puje pr\u00f3chnica lekarz mo\u017ce zaleci\u0107 u\u017cywanie pasty do z\u0119b\u00f3w z wi\u0119ksz\u0105 zawarto\u015bci\u0105 zwi\u0105zk\u00f3w fluoru oraz p\u0142ynu do p\u0142ukania jamy ustnej \u2013 ale bez alkoholu. W sklepach mo\u017cna kupi\u0107 takie p\u0142yny ju\u017c dla dzieci powy\u017cej 6 roku \u017cycia. Je\u015bli dziecko cz\u0119sto \u201epodjada\u201d pomi\u0119dzy posi\u0142kami warto da\u0107 mu bezcukrow\u0105 gum\u0119 do \u017cucia. \u017bucie takiej gumy pomaga zneutralizowa\u0107 kwasy, kt\u00f3re zwi\u0119kszaj\u0105 ryzyko powstania pr\u00f3chnicy. Ponadto zwi\u0119ksza si\u0119 produkcja \u015bliny i \u0142atwiej wyp\u0142ukuj\u0105 si\u0119 resztki jedzenia. Warto zadba\u0107 o prawid\u0142owe szczotkowanie z\u0119b\u00f3w. U m\u0142odszych dzieci jest to tzw. metoda Fonesa. Szczoteczk\u0119 ustawia si\u0119 pod k\u0105tem prostym do z\u0119b\u00f3w a nast\u0119pnie czy\u015bci si\u0119 z\u0119by ruchami pionowo-okr\u0119\u017cnymi (potocznie \u201ek\u00f3\u0142eczka\u201d).
\nGdy wyrastaj\u0105 z\u0119by sta\u0142e warto podda\u0107 dziecko zabiegowi lakowania bruzd. Zabieg ten polecany jest szczeg\u00f3lnie dla z\u0119b\u00f3w trzonowych po\u0142o\u017conych w g\u0142\u0119bi jamy ustnej, gdzie istnieje najwi\u0119ksze prawdopodobie\u0144stwo, \u017ce dziecko myje z\u0119by niedok\u0142adnie. Lakowanie wykona\u0107 najlepiej tu\u017c po wyr\u017cni\u0119ciu si\u0119 z\u0119ba, po jego dok\u0142adnym wyczyszczeniu. Wykonanie zabiegu jest bezbolesne i polega na pomalowaniu z\u0119ba specjaln\u0105 past\u0105 w miodowym kolorze. Sama pasta jest niezbyt smaczna i na pocz\u0105tku daje poczucie \u201ekleisto\u015bci\u201d z\u0119ba. Po zabiegu dziecko nie powinno je\u015b\u0107 ani pi\u0107 przez 1 godzin\u0119 i nie myje wieczorem z\u0119b\u00f3w. W ten prosty spos\u00f3b zabezpiecza si\u0119 naturalne zag\u0142\u0119bienia na powierzchni z\u0119ba tak, aby nie pozwoli\u0107 na rozw\u00f3j pr\u00f3chnicy.<\/p>\n
[smartads]
\nHigiena z\u0119b\u00f3w i dzi\u0105se\u0142 u dzieci powy\u017cej 12 lat.<\/b><\/p>\n
Starsze dzieci powinny ju\u017c my\u0107 z\u0119by tzw. metod\u0105 roll, polegaj\u0105c\u0105 na tym, \u017ce ustawiamy szczoteczk\u0119 pod k\u0105tem 45 stopni do powierzchni z\u0119ba w okolicy jego szyjki. Nast\u0119pnie ruchem wymiataj\u0105cym czy\u015bcimy powierzchnie policzkowe i j\u0119zykowe z\u0119b\u00f3w. Powierzchnie \u017cuj\u0105ce z\u0119b\u00f3w szczotkuje si\u0119 ruchami poziomymi. Najlepiej, aby m\u0142ody cz\u0142owiek my\u0142 z\u0119by co najmniej 2-3 minuty. Podobnie jak u m\u0142odszych dzieci w przypadku podatno\u015bci na pr\u00f3chnic\u0119 zaleca si\u0119 u\u017cywania p\u0142yn\u00f3w do p\u0142ukania (bez alkoholu) i \u017cucie gum bezcukrowych. Dodatkowo mo\u017ce stosowa\u0107 r\u00f3wnie\u017c nici dentystyczne zawieraj\u0105ce zwi\u0105zki fluoru.
\n W wieku 17-18 lat zaleca si\u0119 wykonanie kontrolnego zdj\u0119cia rtg wszystkich z\u0119b\u00f3w tzw. pantomogramu. Dobrze je wykona\u0107, nawet je\u015bli nie wyst\u0119puj\u0105 \u017cadne dolegliwo\u015bci i stany patologiczne w jamie ustnej. Zdj\u0119cie obrazuje bowiem stan z\u0119b\u00f3w, ale r\u00f3wnie\u017c stan ko\u015bci szcz\u0119ki i \u017cuchwy. Oczywi\u015bcie te\u017c niezale\u017cnie od wieku dziecka, trzeba pami\u0119ta\u0107 o wizytach kontrolnych u stomatologa (co p\u00f3\u0142 roku). Ewentualne ubytki nale\u017cy wyleczy\u0107. W przypadku chor\u00f3b przyz\u0119bia nale\u017cy zapisa\u0107 si\u0119 na konsultacj\u0119 do specjalisty periodontologa.<\/p>\n
eva<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Wszyscy wiedz\u0105, \u017ce o z\u0119by nale\u017cy dba\u0107. B\u00f3l z\u0119ba jest chyba jednym z najokropniejszych rodzaj\u00f3w b\u00f3lu. Zapobieganie pr\u00f3chnicy jest zdecydowanie ta\u0144sz\u0105 i przyjemniejsz\u0105 metod\u0105 ni\u017c leczenie ubytk\u00f3w. Unikanie regularnych wizyt u stomatologa mo\u017ce prowadzi\u0107 do zaawansowanych stan\u00f3w chorobowych w jamie ustnej, ale r\u00f3wnie\u017c do utrwalenia z\u0142ych nawyk\u00f3w higieniczno-\u017cywieniowych. Za z\u0119by mleczne odpowiadaj\u0105 rodzice. Niestety cz\u0119sto … <\/p>\n