{"id":949,"date":"2012-01-10T03:09:35","date_gmt":"2012-01-10T03:09:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.erodzina.eu\/?p=949"},"modified":"2012-01-10T03:09:35","modified_gmt":"2012-01-10T03:09:35","slug":"w-sypialni-po-porodzie","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.erodzina.pl\/index.php\/2012\/01\/10\/w-sypialni-po-porodzie\/","title":{"rendered":"W sypialni po porodzie"},"content":{"rendered":"
\"\"     Czy to jest \u201edrugi pierwszy raz\u201d? Nie, sk\u0105d\u017ce. Pierwszy raz tym pierwszym pozostanie ju\u017c zawsze. A pierwszy seks po porodzie b\u0119dzie po prostu innym seksem.
\n     Na temat sypialnianych igraszek po narodzinach dziecka napisano ju\u017c wiele. Wiele wypowiedzi na ten temat si\u0119 pojawi\u0142o i jeszcze wi\u0119cej sprzecznych informacji kr\u0105\u017cy w powszechnej opinii. Prawd\u0119 m\u00f3wi\u0105c, ile pochew tyle dozna\u0144, dlatego nie mo\u017cna wrzuci\u0107 wszystkich kobiet do jednego worka i wypowiada\u0107 si\u0119 na ich temat, jakby by\u0142y jedn\u0105 szar\u0105 mas\u0105. O tym, \u017ce ka\u017cda pani jest inna, wiedz\u0105 wszyscy, ale zastosowa\u0107 tej wiedzy w praktyce nie potrafi\u0105. Nikt nie jest w stanie wcieli\u0107 si\u0119 w r\u00f3\u017cne kobiety uprawiaj\u0105ce seks po porodzie i wypowiedzie\u0107 si\u0119 obiektywnie na temat ich erotycznych dozna\u0144. Dlatego niekt\u00f3rzy szerz\u0105 poporodow\u0105 mitologi\u0119 sypialnian\u0105. Kto\u015b musi wreszcie te mitotw\u00f3rcze zap\u0119dy ukr\u00f3ci\u0107.<\/p>\n

\nKobiecie potrzebna jest mi\u0142a
atmosfera w ci\u0105gu dnia,
by wieczorem mog\u0142a
obudzi\u0107 si\u0119 w niej seksmaszyna.<\/p>\n

     Ot\u00f3\u017c pochw\u0119 przed porodem i pochw\u0119 po porodzie \u0142\u0105czy tylko nazwa. W rzeczywisto\u015bci wszystko si\u0119 zmienia \u2013 od jej powierzchowno\u015bci, po wewn\u0119trzn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107. Nic nie jest ju\u017c takie samo. Naci\u0119cie krocza i goj\u0105cy si\u0119 szew, blizna, kt\u00f3ra owszem, sp\u0142ycieje, ale \u015blad pozostanie zawsze i zawsze b\u0119dzie widoczny go\u0142ym okiem. Te szcz\u0119\u015bciary, kt\u00f3rym si\u0119 to nie przytrafi\u0142o, niestety r\u00f3wnie\u017c nosz\u0105 blizn\u0119, tyle \u017ce wewn\u0119trzn\u0105. Wewn\u0119trzn\u0105 w znaczeniu mikro- lub makrouszkodze\u0144 \u015bcian pochwy, a tak\u017ce zmian w u\u0142o\u017ceniu i wygl\u0105dzie szyjki macicy. Te czynniki nie pozostawiaj\u0105 z\u0142udze\u0144 i powoduj\u0105, \u017ce naszej przedporodowej pochwie musimy powiedzie\u0107 \u201e\u017cegnaj\u201d.
\n
[smartads]
\n     To \u201e\u017cegnaj\u201d nie znaczy jednak, \u017ce nasza nowa pochwa b\u0119dzie mia\u0142a problem by zast\u0105pi\u0107 poprzedniczk\u0119. To, czy nowicjuszka zadomowi si\u0119 na dobre, b\u0119dzie zale\u017ca\u0142o wy\u0142\u0105cznie od nas samych. Pocz\u0105tki nowej pochwy s\u0105 do\u015b\u0107 nieprzewidywalne. Najpierw wn\u0119trze kobiecego epicentrum mo\u017ce by\u0107 w odczuciu bardzo w\u0105skie. St\u0105d to por\u00f3wnanie do \u201epierwszego razu\u201d. Jednak jak ju\u017c oswoimy wagin\u0119 z penisem, to zwi\u0105zek ten zaczyna si\u0119 nieco rozlu\u017ania\u0107, za spraw\u0105 rzeczonej pochwy w\u0142a\u015bnie. Ot\u00f3\u017c te dziewi\u0119\u0107 miesi\u0119cy noszenia dziecka i ca\u0142ej reszty ci\u0105\u017cowych dodatk\u00f3w spowodowa\u0142o os\u0142abienie mi\u0119\u015bni pochwy, a co za tym idzie, os\u0142abienie dozna\u0144 orgastycznych.\n<\/div>\n

<\/p>\n

\n     Co czyni\u0107? Zada sobie to pytanie niejedna niewiasta. \u0106wiczy\u0107 mi\u0119\u015bnie Kegla \u2013 padnie taka oto odpowied\u017a. To w\u0142a\u015bciwie jedyne rozwi\u0105zanie dla rozlu\u017anionych mi\u0119\u015bni pochwy, tylko ten rodzaj \u0107wicze\u0144, kt\u00f3ry polega na zaciskaniu mi\u0119\u015bni pochwy na dziesi\u0119\u0107 sekund (tak jak zatrzymuje si\u0119 strumie\u0144 przy oddawaniu moczu) po dziesi\u0119\u0107, dwadzie\u015bcia lub pi\u0119\u0107dziesi\u0105t razy dziennie. Warto zacz\u0105\u0107 od niewielkiej ilo\u015bci powt\u00f3rze\u0144, by potem zwi\u0119kszy\u0107 cz\u0119stotliwo\u015b\u0107, a nast\u0119pnie w sypialni zaskoczy\u0107 partnera niesamowit\u0105 elastyczno\u015bci\u0105 naszej nowicjuszki. Efekt nie przyjdzie od razu. Nale\u017cy uzbroi\u0107 si\u0119 w cierpliwo\u015b\u0107 i konsekwentnie d\u0105\u017cy\u0107 do celu. Co jak co, ale ten rodzaj \u0107wicze\u0144 mo\u017cna uprawia\u0107 nawet w ko\u015bciele, wi\u0119c na nic usprawiedliwienia \u201enie mam na to czasu\u201d. Warto sobie u\u015bwiadomi\u0107, \u017ce to w\u0142a\u015bciwie jedyna bro\u0144 (obok kulek gejszy) w walce z os\u0142abionymi mi\u0119\u015bniami pochwy. Poza tym, bro\u0144 t\u0119 nale\u017cy wytacza\u0107 regularnie, bo jak zaprzestaniemy \u0107wicze\u0144 na d\u0142u\u017cszy czas, mi\u0119\u015bnie pochwy zn\u00f3w stan\u0105 si\u0119 s\u0142absze.
\n
\"\"
\n     Seks po porodzie jest zupe\u0142nie inny nie tylko ze wzgl\u0119du na czynniki fizjologiczne (bo te mo\u017cna doprowadzi\u0107 do stanu normalno\u015bci), ale te\u017c psychiczne. Nie jest ju\u017c tak jak by\u0142o, bo nasze \u017cycie si\u0119 zmieni\u0142o diametralnie. Jedne kobiety odczuwaj\u0105 strach przed kolejn\u0105 ci\u0105\u017c\u0105, inne s\u0105 przem\u0119czone opiek\u0105 nad noworodkiem i jednoczesnym prowadzeniem domu, a potem powrotem do pracy. Jeszcze inne kr\u0119puj\u0105 si\u0119 przy dziecku, albo wstydz\u0105 w\u0142asnego cia\u0142a. Emocje odgrywaj\u0105 ogromn\u0105 rol\u0119 w sypialni, bo seks zaczyna si\u0119 \u201ew g\u0142owie\u201d, a nie mi\u0119dzy nogami. Kobieta, by prze\u017cy\u0107 akt mi\u0142osny w pe\u0142ni, potrzebuje wypoczynku i czu\u0142o\u015bci ze strony partnera. Nie na darmo m\u00f3wi si\u0119, \u017ce u kobiet seks zaczyna si\u0119 na dwana\u015bcie godzin przed stosunkiem, a nie na pi\u0119\u0107 minut przed \u2013 jak to najcz\u0119\u015bciej bywa u m\u0119\u017cczyzn. M\u0119\u017cczyzna pok\u0142\u00f3cony z kobiet\u0105, kt\u00f3ry na pi\u0119\u0107 minut przed zaplanowanym przez niego aktem m\u00f3wi jej czu\u0142e s\u0142\u00f3wka i pie\u015bci brodawki, jest na straconej pozycji. Na nic si\u0119 zdadz\u0105 jego pieszczoty, je\u015bli pr\u00f3buje wprawi\u0107 partnerk\u0119 w erotyczny nastr\u00f3j po sprzeczce. A oczywistym jest, \u017ce w domu z niemowl\u0119ciem o sprzeczki nietrudno. Zw\u0142aszcza, \u017ce najcz\u0119\u015bciej s\u0105 one spowodowane zm\u0119czeniem i og\u00f3lnym podenerwowaniem, a nie jakim\u015b konkretnym argumentem. Kobiecie potrzebna jest mi\u0142a atmosfera w ci\u0105gu dnia, by wieczorem mog\u0142a obudzi\u0107 si\u0119 w niej seksmaszyna. Do tego cz\u0119sto wystarcza zwyczajna pomoc w obowi\u0105zkach domowych, daj\u0105ca kobiecie chwil\u0119 wytchnienia. Niestety, nie wszyscy panowie to rozumiej\u0105. Albo o tym nie wiedz\u0105. Dlatego by zrozumieli, trzeba im o tym powiedzie\u0107, a nie odwraca\u0107 si\u0119 na drugi bok w sypialni, udaj\u0105c \u017ce boli g\u0142owa.
\n
[smartads]
\n     Po porodzie wspominamy ten seks \u201esprzed\u201d, bo by\u0142 cz\u0119sto spontaniczny i niezale\u017cny. Wszak nic tak nie pozbawia spontaniczno\u015bci, jak dziecko \u015bpi\u0105ce obok, kt\u00f3re a nu\u017c si\u0119 obudzi na karmienie. Zastanawiamy si\u0119, czy \u201etamto\u201d wr\u00f3ci. Nie wr\u00f3ci. Bo to, co by\u0142o, min\u0119\u0142o. Jak wszystko. Tak jak nie wr\u00f3c\u0105 nam m\u0142odsze lata, g\u0142adkie buzie bez jednej zmarszczki, licealne czasy i reszta innych spraw. Grunt to zaakceptowa\u0107 zmiany i cieszy\u0107 si\u0119 z tego, a nie \u017cy\u0107 przesz\u0142o\u015bci\u0105 i marnowa\u0107 czas na jej rozpami\u0119tywanie. Seks jest pi\u0119kny przed porodem i po nim, trzeba tylko umie\u0107 to pi\u0119kno odszuka\u0107. A nikt nie zrobi tego za nas.<\/p>\n

Natalia<\/i><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

     Czy to jest \u201edrugi pierwszy raz\u201d? Nie, sk\u0105d\u017ce. Pierwszy raz tym pierwszym pozostanie ju\u017c zawsze. A pierwszy seks po porodzie b\u0119dzie po prostu innym seksem.      Na temat sypialnianych igraszek po narodzinach dziecka napisano ju\u017c wiele. Wiele wypowiedzi na ten temat si\u0119 pojawi\u0142o i jeszcze wi\u0119cej sprzecznych informacji kr\u0105\u017cy w powszechnej opinii. Prawd\u0119 m\u00f3wi\u0105c, ile pochew … <\/p>\n

Czytaj dalej W sypialni po porodzie<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[70,21,30,54],"tags":[301,467,767,795,957,1124],"class_list":["post-949","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-felietony","category-kobieta","category-natalia","category-zycie-wokol-nas","tag-doznania","tag-kobieta-2","tag-po-porodzie","tag-porod","tag-seks-po-porodzie","tag-wagina-po-porodzie","entry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.erodzina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/949","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.erodzina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.erodzina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.erodzina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.erodzina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=949"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.erodzina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/949\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.erodzina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=949"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.erodzina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=949"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.erodzina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=949"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}