
Przyjmijmy zatem, że dziś jest ten dzień, pierwszy dzień kobiecego cyklu czyli pierwszy dzień Twojej ostatniej miesiączki. Błona śluzowa, która nie została wykorzystana zgodnie z jej przeznaczeniem w poprzednim cyklu, złuszcza się i jest wydalana w formie krwawienia miesiączkowego. Przyjmując regularny 28-dniowy cykl, do zapłodnienia może dojść około 14 dnia. Wtedy mniej więcej przypadają dni płodne. Jeśli jesteś w trakcie starań – powodzenia!
Termin porodu można wyliczyć metodą Neagellego, bazując na dacie pierwszego dnia ostatniej miesiączki, dlatego warto ten dzień zanotować. Do tej daty należy dodać 7 dni, przy założeniu, że cykle są 28-dniowe, a jeśli są dłuższe, należy dodać jeszcze liczbę dni powyżej 28. Następnie do uzyskanej daty dodajemy rok i od tej daty odejmujemy 3 miesiące. W ten sposób przyjmuje się, że ciąża trwa 40 tygodni (281 dni). Za donoszoną ciążę uznaje się taką, która zakończyła się porodem pomiędzy 38 a 42 tygodniem ciąży. W tym okresie ciąży rodzi się około 95% dzieci.

W czasie naturalnego cyklu miesiączkowego może dojść do zapłodnienia lub nie, może dojść do zagnieżdżenia się zapłodnionej komórki jajowej lub nie. Około 50% zapłodnionych komórek ginie samoistnie, nie ulega zagnieżdżeniu i kobieta nigdy nie dowiaduje się, że jej komórka jajowa została zapłodniona. Po zagnieżdżeniu komórki jajowej również nie ma gwarancji, że ciąża się utrzyma. Około 1 ciąża na 10 zagnieżdżonych kończy się przedwcześnie.
Jeśli starasz się o dziecko, to zapewne wiesz, że planowanie ciąży to dość złożony proces. Kobieta przed zajściem w ciążę powinna zadbać o siebie, przejść na higieniczny tryb życia, wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe, zapewnić sobie odpowiednią dawkę ruchu i pożegnać się z niezdrowymi nałogami. Razem z partnerem powinni zażywać kwas foliowy. Kobieta powinna zrobić podstawowe badania, zdiagnozować wszelkie schorzenia, które mogłyby zagrozić ciąży i zacząć je leczyć, a także zaszczepić się na choroby, które również są w ciąży niebezpieczne. Należy zatem odwiedzić lekarza rodzinnego, ginekologa oraz stomatologa.
[smartads]
1 tydzień ciąży, jak widać, jest ciążą tylko na papierze. Realna ciąża pojawia się nieco później. Już wkrótce, jeśli wszystko pójdzie dobrze, w Twoim łonie zacznie rosnąć nowe życie i będziesz mogła śledzić jego rozwój. Z pewnością pomocny w tej kwestii okaże się kalendarz ciąży.
/eR